Ateliers gratuits

Découvrez toutes les activités à Carnac

Nouveauté

Gratuits pour tous les curistes de la Thalasso de Carnac, les ateliers sont l’occasion de tester une activité originale entre 2 soins, en matinée ou l’après-midi : yoga, Qi Gong, visite des menhirs de Carnac, aquagym, conférence diététique, marche nordique le long de la plage, atelier de cuisine, mise en beauté...

 

Réservés aux personnes hébergées à l’hôtel ou à la résidence, des ateliers d’1heure sont organisés tous les jours de la semaine, toute l’année. Une exclusivité de Carnac Thalasso & spa resort !

Informations : 02 97 52 53 54


Yoga

Le yoga  (« union, joug »)  est issu de la philosophie indienne āstika. Il est devenu une discipline visant, par la méditation et les exercices corporels, à réaliser l'unification de l'être humain dans ses aspects physique, psychique et spirituel.

Qi Gong

Le Qi gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration, fondée sur la connaissance et la maîtrise de l'énergie vitale, et associant mouvements lents, exercices respiratoires et concentration. Le terme signifie littéralement « exercice (gong) relatif au qi», ou « maîtrise de l'énergie vitale ».

Aquagym

Doux ou toniques, les cours d’aquagym sont proposés tous les jours par nos maitres-nageurs. C’est un excellent moyen d’allier l’aspect détente/plaisir de la piscine et les bienfaits d’une activité sportive. Une fois immergé dans l’eau, le corps ne pèse plus que le tiers de son poids terrestre, ce qui facilite tous les mouvements.

Conférence diététique

Chaque semaine, Gilles Dreux notre diététicien, organise des réunions d’échange afin de vous apporter des conseils avisés. L’objectif est de retrouver un bon équilibre alimentaire, gage d’une santé optimale. A partir de quelques questions, il saura déterminer votre profil et vous apporter des conseils personnalisés. En groupe, les participants peuvent également partager leur expérience en toute convivialité.

Atelier de cuisine

Notre chef PIerre-Yves Lorgeoux, réputé pour sa cuisine fine et inventive, vous dévoile ses secrets au cours d’un atelier dans les cuisines même de la Thalasso ! L’occasion d’apprendre une nouvelle recette et d’échanger en toute convivialité avec notre chef.

Mise en beauté

Soin visage, conseil en relooking, maquillage bio, soin des ongles…. Apprenez les secrets de l’esthétique grâce à ces ateliers 100% beauté que notre équipe du Spa Beauté anime chaque semaine.

Le plein de services

  • Spa MarinSpa Marin
  • Thalasso en BretagneThalassothérapie
  • SPa BeautéSpa Beauté
  • Location de vélos à CarnacLocation de vélos
  • Fitness & Forme à CarnacEspace Fitness & Forme
  • Terrain de Tennis à CarnacTerrains de tennis
  • Restaurant & Bar à CarnacRestaurant & bar
  • Hôtel wifi gratuitWifi gratuit
  • Boutique Spa à CarnacSpa Shop
  • Activités pour enfants à CarnacAire de jeu & Kid Club
  • Animaux acceptésAnimaux acceptés
  • Animations musicales à CarnacAnimations musicales
  • Île aux oiseaux & Parcours santé
  • Navette
  • Chambres PMR dédiées

Exclusivités Internet

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